我が家の長毛ゴールデンハムスター、ます君 R4年3月16日生まれ・♂ 我が家に来た日→R4年5月20日 我が家に来て9日目 床材はウッドチップタイプを使用してたんだけど、ハムスターを実際飼ってみたらペーパーパルプマットの方がいいような気がしてきて、昨日「柔…

我が家の長毛ゴールデンハムスター、ます君 R4年3月16日生まれ・♂ 我が家に来た日→R4年5月20日 今日早朝の、ます君 ケージを出てお部屋を探検するのが大好きらしく 昨日あたりから、ケージを開けて手を差し伸べると喜んで手にのってくれるようになりました …

我が家の長毛ゴールデンハムスター、ます君 R4年3月16日生まれ・♂ 我が家に来た日→R4年5月20日 我が家に来て7日目(5/26)の、ます君 この後ろ姿が丸いの、癒し過ぎて本当中毒になる おやつは初日から手であげてたんだけど、警戒心強くて時間かけてやっと受け…

昨日は頑張った 朝から1時間くらい友人とウォーキングして、家でもビリーズブードキャンプ＆エアロビ約30分づつ ちなみに、ウォーキングにはDAISOの洗えて繰り返し使えるスポーツマスクをして行きました グレー系 ↓ ブルー系 ↓ 女性に丁度いい、小さめMサイ…

昨日は朝から冷やし中華 具は麺の2倍くらい！笑 美味しかった〜

我が家の長毛ゴールデンハムスター、ます君 R4年3月16日生まれ・♂ 我が家に来た日→R4年5月20日 我が家に来て6日目(5/25) 睡眠中の、ます君 後ろ姿が丸くて可愛い ネットで調べたら、これでも標準体重より軽めな方らしい ます君は生後2ヶ月〜3ヶ月の中間あた…

我が家の長毛ゴールデンハムスター、ます君 R4年3月16日生まれ・♂ 我が家に来た日→R4年5月20日 我が家に来て5日目のます君(5/24) 水分補給中～ なんか、この画像 ↓ マイクスタンドでロックンロールしてるように見えるのは自分だけ？笑

我が家の長毛ゴールデンハムスター、ます君 R4年3月16日生まれ・♂ 我が家に来た日→R4年5月20日 我が家に来て4日目(5/23)の夕方、Amazonで注文してた外付けトイレとバスハウスが届きました 次の日に撮影 ↓ 左に設置してる外付け容器がトイレ、中の右に置いて…

我が家の長毛ゴールデンハムスター、ます君 R4年3月16日生まれ・♂ 我が家に来た日→R4年5月20日 5/23 我が家に来て4日目 ハムスターは夜行性で1日13時間くらい睡眠するらしい... ます君は朝6時くらいから夜7時くらいまで寝てます 1階に隠れ家ハウスがあるのに…

我が家の長毛ゴールデンハムスター、ます君 R4年3月16日生まれ・♂ 我が家に来た日→R4年5月20日 我が家に来て2日目(5/21) 食事中に上を見上げる、ます君。 ここからは、動画を続けて3本。 おやつを食べる、ます君 ↓ 巣作り？する、ます君。お尻が可愛い〜 ↓ …

昨日のおうちごはん。 オイシックスのレシピ見て、久しぶりにガパオライス作りました 美味しかった〜

我が家の長毛ゴールデンハムスター、ます君 R4年3月16日生まれ・♂ 我が家に来た日→R4年5月20日 我が家に来て2日目(5/21) 回し車（ハムスターホイール）で遊んでるところを撮影してたので、記録として載せます 回し車で走って... ちょっと休憩〜 毛づくろい..…

5/20。 念願のゴールデンハムスターを求めてペットショップに行ったら、長毛タイプのゴールデンハムスターが R4年3月産まれの男の子。 名前は、ます君に決定！ ネズミ科だからマウス→ます 可愛い 家まで車で移動中の動画 ↓ 落ち着かない様子

ここのところ外食しても和食ばかりだったから、イタリアン料理は久しぶり 小海老とツナのトマトソース いちごのショートケーキ どっちも美味しすぎた

昨日、昼寝から目覚めたらちょっと頭痛あり とりあえず頭痛薬飲んでからお出掛け その後、すっかり元気になってガストにも立ち寄って... 「やわらか和風ステーキとエビフライ膳」食べて 食後のデザートにソフトクリーム（ラズベリーソース） でもその後の買…

なんか何やっても無意味な気がして、やる気ゼロになってた 14日の早朝にブログ更新して、その後からだったかな 体調も微妙に悪くなってたから、その影響もあったかも 結局は昨日から回復したんだけど、急に断捨離とか物の整理したくなって大掃除始めて、逆に…

2、3日前に、美容院へ カットとパーマしてきました 私の場合、気に入った髪型の画像をあらかじめスマホに保存しておいて、それを店員さんに見てもらって...と言う流れです 昔は雑誌とか切り抜き持って行ってたけどね〜 そしてこんな感じに。 ↓ 40代になって…

なんか興味深い本を見つけたから購入してみた まだちらっとしか見てないけど、購入して良かった！ 音楽制作の裏って未知だからね〜 読むとモチベーションも上がる でも、なかなかシビアな世界だわ... これが知りたかった! 音楽制作の秘密100 作曲/編曲/作詞…

昨日の夕方くらいから、なんか調子悪い とりあえずダルいし眠い 昨日は早々と19時過ぎに寝たのに今朝は6時まで爆睡 11時間も寝たのに、今日もかなり昼寝 風邪なのか、ホルモンの乱れによるものなのか... 30過ぎあたりから、体調不良になっても原因がわからな…

先日、無性に牛肉が食べたくなってステーキワンへ 頼んだのはこちら↓ カットステーキ130g ステーキワンのサラダバーは、生野菜とか果物とか、それ以外にも色々食べ放題だから嬉しい 野菜の種類も豊富 写真に載せてる以外にも、たくさん食べた

アサイーと言えば、人気モデルとか海外セレブとかが美肌のために食べてる美容食っていうイメージ そんなアサイーの商品 先日業務スーパーで発見しました アサイーバナナブレンド500g ↓ 中身はこんな感じ ↓ アサイーボウルやスムージーとしも使えるみたいなん…

健康と美容のための毎日の習慣 筋トレ、水2㍑、ヨーグルト＆イージーファイバー... そしてもう1つがミックスナッツ この、でん六の素焼きミックスナッツがお手頃で気に入ってます

今日の朝のおうちごはんは、いただいた山菜と野菜づくし ●ご飯 ●味噌汁（わかめ、豆腐、油揚げ） ●きゅうりの漬物 ●ちくわとタラの芽の天ぷら ●長芋の千切り（和風ドレッシング） ●ニラ玉炒め ●行者にんにく（アイヌネギ）の醤油漬け ●飲むヨーグルト（イー…

先月末に行ったびっくりドンキー❗❗❗ 注文したのはこちら ↓ チーズカリーバーグディッシュ150g 美味しかった〜🥹

昨日は筋トレ始める宣言したんだけど、追加で、毎日水2ℓも始めることにしました こっちも今まで何回も挑戦してきたんだけど、なかなか続かなくてね〜 とりあえず頑張ります ミネラルウォーターピュアの森500ｍｌ24本1ケース ラベルレス Amazon（アマゾン） 1…

ダイエット... 続けることが一番大事ってわかってるんだけど、続かないんだよね〜 ジム通ったり、宅トレで筋トレしたり、エアロビしたり... とにかく色々やってみたものの続かない でもチャレンジ精神だけは常にある！笑 だから、またダイエット挑戦します …

先日のスタバに🥹 ダーク モカ チップ フラペチーノ®︎ フルーツオレケーキ 癒し＆くつろぎタイム🎵 最近、本格的に作詞家目指して始動したんですよね〜 まだ始めたばかりだけど、モチベーション持ち続けることが大事なのかな〜って。 続けること、諦めないこと❗ …

ゴールデンウィーク 急な別の仕事が入って、5月1日から今日までの4日間は息つく暇もないって感じだった 明日は時間作れるから、家のことしたり、趣味のベランダガーデンしたり、録画してたテレビドラマ一気見したり... 心身ともに一旦安らご〜 そんな中での…