昨日は筋トレ始める宣言したんだけど、追加で、毎日水2ℓも始めることにしました こっちも今まで何回も挑戦してきたんだけど、なかなか続かなくてね〜 とりあえず頑張ります ミネラルウォーターピュアの森500ｍｌ24本1ケース ラベルレス Amazon（アマゾン） 1…

ダイエット... 続けることが一番大事ってわかってるんだけど、続かないんだよね〜 ジム通ったり、宅トレで筋トレしたり、エアロビしたり... とにかく色々やってみたものの続かない でもチャレンジ精神だけは常にある！笑 だから、またダイエット挑戦します …