日中は元気で活動的なんだけど、夕方になると目がしょぼしょぼしたり吐き気したり体調悪くなる💧
昨日もそうなった💨
まだ寒さも残るなか、ベランダに長くいるからなのかな🙄
寒暖差も激しいからなぁ～
足の痛みがおさまったと思えば今度は体調不良・・・
ほんとう、健康が一番だわ😑
それでは今朝のおうちごはんを紹介 ↓
雑穀米、味噌汁(具材→豆腐.浅葱)、貝焼き味噌(具材→長ねぎ.ほたて.わかめ.玉子)、浅葱(あさつき)の酢味噌和え、ほたての刺身、にしんの昆布巻、ほたてのヒモを焼いたやつ。
ちなみに、にしんの昆布巻は手作りじゃないです💡
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