【おうちごはん】豚しゃぶ＆雑穀米のワンプレート

【おうちごはん】豚しゃぶ＆雑穀米のワンプレート

かきは見切り品を安く購入しました。

味噌汁の具はワカメ、じゃがいも、油揚げ。

そして昨日当選報告したoisixの野菜の中から、生で食べられる「サラダほうれん草」と「ボストンレタス」食べてみたけど、凄く美味しい！

これは取り入れたいアイテムだわ。

やっぱ自分、普通の米より雑穀米が好きだって確信した。

栄養とか関係なくしても、この弾力感が本当美味しい！

使用したのはこちら ↓

ふっくらもちもち十六穀ごはん

お米に混ぜるだけだから簡単です。

それにしても朝から食べ過ぎた～

「ナチュラルフードコーディネーター」とか「マクロビオティックマイスター」とか、美容・健康・ダイエットにいいような料理の資格欲しかったけど、やっぱとりあえず独自で本とかネットで始めることにした～

本格的なマクロビは無理そうだから、この「ゆるマクロビ」ってのがいいかな。

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玄米と野菜のワンプレートごはん きれいになる「ゆるマクロビ」 [ 中島子嶺麻 ] 価格：1540円（税込、送料無料) (2020/10/4時点)