【おうちごはん】頂きものだけで１食完成～

【おうちごはん】ホタテ定食

まだ生きてる新鮮なホタテもらったから、刺身とバター醤油焼きにした✨

片方だけ殻から剥がして置いてたら、ホタテの白い部分が微妙にビクビク動いてたし💦

そして小女子（こうなご）の佃煮（つくだに）も頂きもの。

カットフルーツはお墓参り終わってから実家からもらったもの。

米ももらいものだったわ！笑

もらいものだけだけど、新鮮なホタテの刺身とかフルーツ盛合わせとか、何気に豪華～

最近暑いけど、とにかく歩くように意識してる。

ちょっとした買い物とかね！

そして仕事の合間に筋トレ～✊