久しぶりにベランダの観葉植物達の成長を撮影したので、いくつか紹介！ １つ目 ↓ ポトス（２０２１年８月１７日撮影） 今年は結構増えました～ ２つ目 ↓ セダム グランドカバーに使えるセダムも活き活き！ ここで、Amazonで購入した商品紹介 ↓ 布鉢 ３つ目 ↓…

今年もベランダのオリヅルランが沢山の子株をだし、ポトスの方も珍しく増えました～ なので水耕栽培にして室内にも飾ることに。 ポトス＆オリヅルラン なに、このお洒落感！笑 ポトスとオリヅルランのコンビは最強だと改めて実感 こちらのガラス製のネコビン…

３か月と４日目 ・体重（初日との比較） → ー４．１ｋｇ・ウエスト → ー５ｃｍ・筋肉量 ３３．７ｋｇ ※体重は毎日計測するけど、それ以外は不定期に計測します。 ●毎日実行中●・１日水２リットル・エアロビダンスなど（１日３０分以上）・食事は炭水化物を少…