２８日目 ・体重（初日との比較） → ー１．６ｋｇ・筋肉量（初日） → ３７．８％ ※体重は毎日計測するけど、それ以外は不定期に計測します。 現在使用中のダイエットアイテム ↑ 水２ℓとビリーズブートキャンプ４は今のところ毎日欠かさず頑張ってます！ でも…